津市の保育園・放課後デイサービスのことなら 株式会社M・Kプランニング

サニー・キッズ・クラブ059-261-9832

レインボー・キッズ・クラブ059-253-7694

パル・キッズ・クラブ059-235-0746

パル・キッズ・クラブ Next059-234-5588

M・Kプランニング統括所長携帯090-9924-4006

自己評価結果等の公表

🧘‍♀️キッズ・ヨガ🧘‍♂️

パル 2021年11月5日

🧘‍♀️キッズ・ヨガ🧘‍♂️

昨日の、パル・キッズ・クラブは、キッズヨガで盛り上がりましたよ😄

まず、精神統一(*ˆ﹀ˆ*)

呼吸を整えます。

普段使わない筋肉、関節を広げ伸ばします😊

色んなポーズを取りますよ~!

これ、ちょっと難しいですが🤣

はい!完璧です⸜(๑⃙⃘’ᗜ’๑⃙⃘)⸝

カエルさんみたいなポーズです、

骨盤と背筋の強化の効果があります🤗

最後は、また呼吸を整えて

終了です😃

約30分間、、楽しく遊びながらヨガを行ない上手にリラックス出来ました😌

ページトップボタン